‘गोखरू’ म्हणजेच ‘सराटा’ होय. हे एक औषधी फळ आहे. ज्या लोकांना मूत्रपिंड प्रत्यारोपणाचा वैद्यकीय सल्ला देण्यात आला आहे, त्यांच्यासाठी हे उत्तम औषध आहे. २५० ग्राम गोखरू (फळ) घेऊन त्यास थोडे कुटून घ्यावे. त्यात ४ लिटर पाणी घालावे. हे मिश्रण इतके उकळावे की भांड्यात पाणी १…
आपणांस बद्धकोष्ठता, पचन किंवा पोटाची समस्या असेल तर आपण लिंबाच्या रसाचे सेवन करू शकता. सकाळी उठल्यानंतर रिकाम्या पोटी दोन ग्लास पाण्यात एक लिंबू आणि थोडे मीठ टाकून प्या. संध्याकाळी देखील लिंबू मिठाचे पाणी प्या. असे केल्याने बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळेल. उलट्या होत असतील तर अर्धा कप…
फणसाची कुवरी 1 ( लहान फणस ज्यामध्ये अजून गरे तयार झाले नाहीत) , ठेचलेला लसूण 7 ते 8 पाकळ्या, 1 ते २ मोठ्या आकाराचे बारीक चिरलेले कांदे, कढीपत्ता 5/6 पाने, पाव चमचा हळद, 1 छोटा चमचा मोहरी, मालवणी मसाला 1 ते दीड चमचा, (मिरच्या आवडत…
आपण कधीही वृद्ध होऊ नये, कायम तरूण दिसावे असे प्रत्येकालाच वाटते. नेहमी तरूण, सुंदर दिसावे, अशी इच्छा प्रत्येकाचीच असते, नाही का? अनेक अभिनेते, अभिनेत्री वयाची पन्नाशी उलटल्यानंतरही पंचविशीत असल्यासारखे दिसत असतात. यामागे त्यांची जीवनशैली, खाण्यापिण्याच्या सवयी, व्यायाम याची महत्वाची भूमिका असते. शरीरातील सर्व क्रिया सुरळीतपणे…
गोल गरगरीत, रवाळ, पिठूळ, विविधरंगी लाडू हा महाराष्ट्रात तसेच भारतीय उपखंडात प्रचलित असलेला एक गोड खाद्यपदार्थ आहे. आकाराने गोल असणारे हे मिष्टान्न विविध घटक पदार्थांपासून बनविले जाऊ शकते. बेसन, रवा, तसेच वेगवेगळ्या डाळींचे पीठ वापरून बेसनासारख्या पदार्थांच्या बुंदीपासून साधारणपणे मुठीच्या आकारमानाचे गोळे वळून लाडू बनविले…
केदार शिंदे… उत्तम दिग्दर्शक-लेखक-अभिनेता वगैरे यांची ओळख आहे ती त्यांच्यात असणाऱ्या संवेदनशील माणसांमुळे… म्हणूनच त्यांनी निर्माण केलेल्या कोणत्याही कलाकृतीत त्याच संवेदनशीलतेचा स्पर्श उतरतो… त्याच स्पर्शाची त्यांना झालेली ही जाणीव! ठसका लागला तर आई आभाळाकडे पाहायला सांगून, पाठीवरून मायेनं हात फिरवायची, आजकालच्या मॉडर्न जमान्यात ठसका लागल्यावर…
आपल्या आरोग्याचे नियोजन आपण सजगपणे करणे जरुरीचे आहे. आपल्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याने हे नियोजन सुलभ होऊ शकते. आर्थिक बाबतीत आपण कमालीचे नियोजन करतो, अगदी बाळ जन्मल्यापासून त्याच्या / तिच्यासाठी बचत सुरू होते. आपले शरीर ही आपली सर्वात मोठी ठेव आहे. ही ठेव जपू या सुंदर नियोजनाने!…
आपल्या घरच्या वस्तूंपासून आपण आपल्या शरीराची काळजी घेऊ शकतो. घरगुतीच उपाय करून आपण आपल्या शरीराची काळजी घेऊ शकतो. बाजारातील रासायनीक असलेल्या वस्तू वापरण्यापेक्षा घरच्या वस्तू वापरल्या तर आपण आपल्या त्वचेची जास्ती काळजी घेऊ शकतो. १. त्वचा तजेलदार ठेवण्यासाठी आपण आठवड्यातून दोन / तीन वेळा आपण…
साहित्य : १ शेपूची जुडी, ४-५ हिरव्या मिरच्या, ७-८ लसूण पाकळ्या, १ मोठा कांदा चिरलेला, भिजलेली मुगाची डाळ, चवीनुसार मीठ, १ चमचा तेल. कृती : शेपू स्वच्छ धुऊन कापावी. एका भांड्यात तेल गरम करायला ठेवून त्यात लसूण चेचून टाका.लसणाला तपकिरी रंग आला कि मग त्यात…
आपल्या जोडीदाराबरोबर चुंबन करण्याआधी अंघोळ करावी. त्यानंतर सुगंधी अत्तरे वापरली पाहिजे. दात घासणे आणि माऊथवॉशने स्वच्छ करणे फायद्याचे ठरते. प्रत्येक प्रकारचे संगीत हे संभोगासाठी फायदेशीर ठरत असते. जोडीदारासोबत संभोग करताना संगीताच्या प्रत्येक तालाची आपल्याला साथ असते. संभोगाचा उत्साह तयार करण्याचे काम संगीत करत असते. संभोग…